バターナッツのまるごとグラタンの画像

Description

バターナッツをまるごと使用しました
ソースやチーズと絡めながら、ホクホクのカボチャをあますとこなく食べ尽くせるお料理です

材料

1個(70~80g)
30g
150g
オリーブオイル
小さじ1
香草塩
適量
コショウ
適量
たっぷり

作り方

  1. 1

    写真

    今回はかほくイタリア野菜研究会のバタバタ使用しました。

  2. 2

    バターナッツを半分に切り、タネとわたを取り除き、ラップをかけて電子レンジで8〜10分。(大きさによる)

  3. 3

    実をスプーンなどでほじくって器状にする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、エシャロットを炒める。

  5. 5

    しめじと、3でほじくった実と、食べやすい大きさにカットしたむきエビも入れてサッと炒める。(エビを炒め過ぎないように)

  6. 6

    カボチャの器の大きさに応じた量の生クリームを加えて香草塩・こしょうで味を整える。

  7. 7

    写真

    6を3の器に入れてとろけるチーズを乗せて200度のオーブンで15分前後、チーズに焦げ目がつく程度に焼く。

コツ・ポイント

※ほんの一手間
むきエビは塩ひとつまみと片栗粉で揉んでから水で洗い流して、キッチンペーパーなどで水気を取ってから使いましょう。
臭みも取れてプリプリ感アップです。

このレシピの生い立ち

今回は野菜ソムリエ岡田依里さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/
レシピID : 6487573 公開日 : 20/10/13 更新日 : 20/10/13

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