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さつまいも。良く洗い、黒ずみ・キズ等、気になる所があったら適当に取り除きます。
皮は剥かずにそのまま使用。レンジ対応のお皿の上で、ピーラーを使用してスライスします。皮が気になる方は剥いてOKです。
レンジ対応の蓋またはラップをして、レンジ500Wで2分加熱。加熱中に人参をピーラーでスライスしておきます。
今回は冷凍茹で大豆の残りも使用。加熱後のサツマイモの上にパラパラ乗せて解凍。豆を入れない時は、ニンジンを加えます。
混ぜ合わせて完成。お好みのドレッシングでいただきます。
我が家ではシーザーかカレー味のドレッシングでいただきます。