ふわふわニラ玉のえびあんかけの画像

Description

卵に水溶き片栗粉を加えることで、ふわふわ卵ができます。

材料 (2人分)

3個
■卵用水溶き片栗粉
水…大さじ2
片栗粉…小さじ1
1/4束
40g
☆えび下味
塩…小さじ1/2
片栗粉…小さじ1
★甘酢あん
水…1/2カップ
トマトケチャップ…大さじ1/2
砂糖…大さじ1
酢…大さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1
片栗粉…小さじ1

作り方

  1. 1

    卵に■の水溶き片栗粉と塩こしょうを少々振り、ニラは2cmに切り卵と一緒に混ぜ合わせる。

  2. 2

    むきえびに☆の下味を加えよくもみ、10分置いてから水洗いし、水気をきって炒め、お皿に取り出しておく。

  3. 3

    フライパンに油を大さじ2入れ、1を一気に流し入れ、フライ返しで手早くかき混ぜる。

  4. 4

    半熟状態になったら半分に切り、これを半分に折りたたみお皿に盛る。

  5. 5

    フライパンに★の甘酢あんの材料を入れてかき混ぜながら火を通して2を加え、とろみがついたら4にかけて完成。

コツ・ポイント

3、4の過程は手早くすることでふわふわの半熟卵ができます。鶏がらスープの素の代わりにコンソメスープの素や、和風だしの素でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

我が家の定番メニュー。えびがあったので加えてみました。
レシピID : 649738 公開日 : 08/09/21 更新日 : 08/09/21

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