ドーブドプーレ(現地レシピ)モーリシャス

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Description

アフリカの島カレー。フランスが持ち込んだビーフシチューに、各国からやってきた移民が様々な食材を加えることで誕生しました。

材料 (4人分)

オリーブオイル
大さじ2
玉ねぎ/みじん切り
1個
ニンニク
10g
生姜
10g
タイム
大さじ1
赤唐辛子/みじん切り
1個
シナモンパウダー
小さじ1
クミン
小さじ1/2
ガラムマサラ
小さじ1/2
ジャガイモ/一口サイズ
1個
コリアンダー
Free
白ワイン
150ml
砂糖
小さじ1
チキンストックキューブ
1個
2つまみ
胡椒
2つまみ
ローズマリー
1本

作り方

  1. 1

    オリーブオイル、鶏肉、玉ねぎ、ニンニク、生姜を炒める。色が変わるまで。

  2. 2

    タイム、赤唐辛子、シナモン、クミン、ガラムマサラを加える。混ぜる。タイム、赤唐辛子、シナモンを加える。混ぜる。

  3. 3

    トマト缶、ジャガイモ、コリアンダー、白ワイン、砂糖、チキンストックキューブ、塩、胡椒、ローズマリーを加える。

  4. 4

    混ぜる。沸騰したら蓋をする。弱火で30分煮込む。必要に応じて水を加える。
    完成

コツ・ポイント

炒める→混ぜる→混ぜる→混ぜる→煮込む
だけで終わる簡単な料理です。
チキンでなくても構いませんが、コンソメなどなんらかのストックキューブは必須です。
アフリカ料理は、貧富を問わずストックキューブはほぼ確実に使うので。

このレシピの生い立ち

フランスのビーフシチューがアフリカの島に持ち込まれて、各国から移民が来た結果、これが出来上がりました。
この料理が持つ物語や起源は↓
https://worldcuisinehr.com/daubedepoulet/
レシピID : 6499124 公開日 : 20/10/22 更新日 : 20/10/31

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