豆ヌードルdeヘルシーたらこパスタ

Name: 豆ヌードルdeヘルシーたらこパスタ
Ingredients: ☆豆腐 水切り後100g程度; ☆たらこ 片腹分; ☆めんつゆ 小さじ1; ZENB 豆ヌードル 100g程度

Description

ZENB 豆ヌードルを使用して、ソースも生クリームなど不使用で豆腐を使ってクリーミーに仕上げたヘルシーたらこパスタ♪

AyakoOOOOO

材料

☆豆腐

水切り後100g程度

☆たらこ

片腹分

☆めんつゆ

小さじ1

ZENB 豆ヌードル

100g程度

作り方

1

豆腐は軽く水切りして、他の☆と共にフードプロセッサーでなめらかになるまで撹拌する
2

ZENB 豆ヌードルをゆでて、しっかり水気を切ってから【2】で絡めて完成

コツ・ポイント

ゆるめのソースがお好みの方は豆乳で調節してください

このレシピの生い立ち

豆でできたZEMB 豆ヌードルで、ソースも豆でできたヘルシーなソースにしたいと思い、考え付きました

レシピID : 6502751 公開日 : 20/10/24 更新日 : 20/10/24

このレシピの作者

AyakoOOOOO

クックパッドアンバサダー♪6児母で、大食いの子ども達のお腹を栄養満点なうえで少しでも安く満たせるように、自分自身が不器用な上ずぼらなので簡単手軽に作れるように、日々実験感覚で楽しんで好評だったレシピをupしています♡
Instagram→https://www.instagram.com/ayakoooooo1121/

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

つくれぽを書く