レモン和え
1男4女のママ
作り方
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1
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食べやすい大きさにカットしたズッキーニに塩を振る
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2
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食べやすい大きさにカットした鳥ささみと1を耐熱容器に入れて、電子レンジで15分くらい加熱する
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3
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レモン汁、醤油、蜂蜜、ブラックペッパーを加えて混ぜる
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コツ・ポイント
簡単
このレシピの生い立ち
食育
394万
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1男4女のママ
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食べやすい大きさにカットしたズッキーニに塩を振る
食べやすい大きさにカットした鳥ささみと1を耐熱容器に入れて、電子レンジで15分くらい加熱する
レモン汁、醤油、蜂蜜、ブラックペッパーを加えて混ぜる