ヘルシーな長芋スムージ
Description
長芋の粘り気が口に広がる感じは長芋なんだけど朝飲みたい。
松潤LOVE♥️♥️
材料
（２人分）
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長芋150g
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牛乳１カップ
砂糖大さじ２
ミキサー（ひとつ）
バニラエッセンス２〜３滴
ビニール袋（ひとつ）
作り方
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1
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長芋の皮を剥いて角切りにきり、ビニール袋に入れて
冷凍します。
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2
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ミキサーに入れます
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3
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牛乳、砂糖、バニラエッセンスを入れあとはミキサーで撹拌するだけ。
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コツ・ポイント
長芋を角切りにして冷凍する。
このレシピの生い立ち
長芋をミキサーで撹拌して飲んでみたかった。
松潤LOVE♥️♥️
