ヘルシオグリエレンジで!おからマフィン

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Description

おからパウダーでヘルシーマフィンを簡単に

材料 (マフィンカップ6個分)

1個
大さじ4
サラダ油
大さじ3
大さじ4

作り方

  1. 1

    最初はおからパウダーと水だけで混ぜる

  2. 2

    混ざったら、残りの材料をすべて加え泡立て器で混ぜる

  3. 3

    百均などで売っているマフィン用の紙カップ6個に均等に入れる

  4. 4

    お好みでブルーベリーやチョコチップをのせる(3で混ぜ入れてしまってもOK)

  5. 5

    ヘルシオグリエレンジ(焼き網使用)の加熱水蒸気の一番弱いモードで15分焼くだけ!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシオグリエレンジで簡単ヘルシーなマフィンが作りたくて
レシピID : 6514803 公開日 : 20/11/03 更新日 : 20/11/03

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