アボカドとトマトと雑穀のサラダの画像

Description

サラダ用の雑穀を使ってサラダにしてみました

材料 (4人分)

1個
オリーブ油
大さじ1
レモン果汁
小さじ1
サラダ用雑穀
40g
大さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    アボガドとトマトは1㎝くらいの角切りにする

  2. 2

    1に雑穀を加え、先にレモン汁と塩コショウを和えてから、オリーブオイルと粉チーズを加えて混ぜる

コツ・ポイント

先にレモン汁と塩コショウを混ぜてからオリーブオイルを加えたほうが味がボケないと思います

このレシピの生い立ち

サラダ用の雑穀を買ったので、トマトとアボガドと一緒にサラダにしてみました
レシピID : 6531350 公開日 : 20/11/20 更新日 : 22/07/09

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