めんつゆで3分簡単！！なめたけレンチン！
Description
耐熱容器に入れてチンするだけ！火も使わない簡単すぎる！夕飯はもちろん、お弁当にも♡
HANA☆19114
材料
（2人前）
作り方
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1
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えのきを切る
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2
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調味料を入れる
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3
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レンジで600w2分！完成★
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コツ・ポイント
耐熱容器に入れてチンすれば洗い物も減るー！(*＾3＾)/～♡えのき安いうちにたくさん買ってなめたけ作りましょう♡♡
このレシピの生い立ち
なめたけ大好きなので！レンチンでいつでも簡単に(●’3)♡(ε`●)
