キノコとアボカドで作り置きの画像

Description

ダイエット中でも積極的に取りたいキノコ類とアボカド。作り置きでお弁当にも!

材料

1パック
1パック
オリーブオイル
適量
ハーブ塩
適量
おろし大根ゆず仕立て
適量

作り方

  1. 1

    シメジはヘタを切りほぐす。
    舞茸もほぐす。

  2. 2

    アボカドは皮を向き食べやすい大きさにカットする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれキノコを炒める。
    しんなりしたら、ハーブ塩で軽く振る

  4. 4

    アボカドをいれサッと炒める

  5. 5

    おろし大根ゆず仕立てを全体にからめる

コツ・ポイント

キノコはお好きなもので!

このレシピの生い立ち

キノコの作り置きを毎週作るのですが、ワンパターンになりがちなので、簡単に出来てお弁当にも箸休め的な感じで美味しく出来ました。
レシピID : 6536601 公開日 : 20/11/20 更新日 : 20/11/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックS5N2AF☆
美味しかった。また作ります。
初れぽ
写真
Booruru
シンプルだけど、お弁当のおかずになりました。