かぶと葉っぱのピリッと肉味噌炒め
作り方
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1
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【カブ】は皮をむき縦に8等分に切り、ラップをして、レンジ(600w)に1分半から2分かける。
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2
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【カブの葉】は、1センチ長さに切る。
【調味料】を合わせておく。
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3
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フライパンに油を熱し【ひき肉】を入れ、上から押しつけるようにして両面を焼き、ざっくりとほぐす。
※食べ応えがアップ!
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4
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カブを加えて全体に油が馴染んだら、【調味料】を加え1分ほど炒め【カブの葉】を加えたら、サッと炒め合わせる。
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5
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器に盛りつけ『いただきます!』
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コツ・ポイント
火を通しすぎず、食感を残すのがおすすめ♡
ひき肉は、焼き付けてからほぐすと、食べ応えがアップします。
ひき肉は、焼き付けてからほぐすと、食べ応えがアップします。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、パパッと一品。
出番の多い合わせ調味料、具材を変えてアレンジ自在。
出番の多い合わせ調味料、具材を変えてアレンジ自在。