レクチンフリー三つ葉と卵の貝柱だしお粥
Description
レクチンフリーレシピです。体調が良い時でも、たまにはお粥もいいですね。身体があったまりますし、お腹いっぱいになります。
治癒院Jasmine
作り方
-
-
1
-
ご飯と水を鍋に入れ、ご飯が柔らくなるまで、煮込む。
-
-
-
2
-
貝柱のだしを入れる。
-
-
-
3
-
食べやすい大きさに切った三つ葉と溶いた卵を流し込み、ひと煮立ちしたら完成。
-
コツ・ポイント
今回は、化学調味料無添加の貝柱だしを使用しました。
このレシピの生い立ち
美味しいお粥一杯で、我が家は横浜中華街になります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
治癒院Jasmine
