スイスチャードの辛子めんつゆ和え☆

スイスチャードの辛子めんつゆ和え☆の画像

Description

カラフルでかわいい、食感や味はほうれん草です。すごく美味しい☆

材料 (2人分)

辛子(チューブ)
3cm
めんつゆ(4倍濃縮)
15cc
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    スイスチャードは洗って芯部分と葉っぱに分ける。

  2. 2

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    芯部分を先に茹で、時間差(1分くらい)で葉っぱを入れる。さっと茹でて水にとり、軽く絞って辛子とめんつゆで和える

  3. 3

    すりごまをふって完成☆

  4. 4

    クックCXDVDZ☆さん、つくれぽありがとうございます!食感が良くてたくさん食べられますよね☆

コツ・ポイント

濃縮めんつゆを使うので、ごく軽く絞ってね☆

このレシピの生い立ち

スイスチャードをもらったので、初めて使ってみました☆
レシピID : 6548913 公開日 : 20/11/30 更新日 : 22/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックCXDVDZ☆
いつもソテーではちょっと苦手なスイスチャードがとても美味しく食べられました♪