★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き

Name: ★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き
Yield: お弁当用アルミカップ(8号) 1個分
Ingredients: 茹でブロッコリー(冷凍ブロッコリーでもOK) 3～4切れ; マヨネーズ 好きなだけ; ピザ用チーズ 好きなだけ; ブラックペッパー お好みで

Description

簡単に作れるお弁当用の野菜おかずです

kyon姫

材料（お弁当用アルミカップ(8号) 1個分）

茹でブロッコリー(冷凍ブロッコリーでもOK)

3～4切れ

マヨネーズ

好きなだけ

ピザ用チーズ

好きなだけ

ブラックペッパー

お好みで

作り方

1

冷凍ブロッコリーを使用する場合は、ブロッコリーを解凍して水分を軽く切っておく
2

ココット皿にアルミカップを入れ、その中にブロッコリーを入れる
3

マヨネーズ→ブラックペッパー→ピザ用チーズの順でブロッコリーの上にかける
4

オーブントースターで表面に焼き色が着くまで焼いたらできあがり★
5

ココット皿が手で持てる程度まで冷めたらアルミカップを取り出してお弁当に入れる

コツ・ポイント

マヨネーズ以外にケチャップを使用しても美味しくできます。
我が家のトースターの場合、500W(上火)で5分焼くとちょうどいい感じになります。
ブロッコリーだけではなく、かぼちゃ、じゃがいも、きのこ類で作っても美味しいです。

このレシピの生い立ち

旦那のお弁当用に作ったら冷めても美味しいと好評だったので。

レシピID : 6549645 公開日 : 20/12/01 更新日 : 20/12/01

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)

2021年11月25日

さかなままん

茶色いお弁当の彩りになりました！食べやすくて子供ウケも良かった！また作ります！

2021年6月24日

お弁当用に！

2021年5月26日

余った人参入りで。マヨチーズ間違いないですね〜ご馳走さま♡

#ブロッコリーもりもり #ブロッコリーで簡単一品 #ブロッコリー絶品 #ブロッコリー大活躍 #マヨチーズ #マヨチーズと相性抜群 #お弁当にも #おつまみにも #マヨラー #マヨチーズ最強

2020年12月7日

初れぽ

ロミみ

晩ごはんの一品に助かりました～美味しかったです(^人^)♪♪♪

#ブロッコリーもりもり

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★お弁当に★ブロッコリーのチーズマヨ焼き

Description

材料 （お弁当用アルミカップ(8号) 1個分）

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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