★ブルーベリーソース付★ロース豚フライ

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Description

おうちで簡単!ブルーペリーをたっぷり使ったソースはディップフライ豚に。チリ赤ワインと一緒に女子会でも如何ですか?

材料 (2人分)

300g
芋でんぷん
50g
半分
バター
30g
醤油
15ml
30g
生姜
20g
塩胡椒
適量
ニンニク
一片
赤ワイン
20ml
20g

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉を小口切りにする。塩胡椒、ニンニク、生姜と卵で味付けする

  2. 2

    写真

    良く混ぜながら芋でんぷんも加える

  3. 3

    写真

    フライする

  4. 4

    写真

    揚げ終わったら冷やしておく。
    そのうち、ソースを作る

  5. 5

    写真

    小鍋でブルーペリー、赤ワイン、砂糖を低い火でワインが消えるまで煮る

  6. 6

    写真

    フライパンでソースをバターと塩胡椒をつけて濃くなるまで混ぜる

  7. 7

    写真

    ボウルで豚肉にソースをかけて混ぜる。万能ネギと胡麻を散らばして肉を飾って完成!

コツ・ポイント

チリ産豚肉とブルーベリーを使ったレシピです。
チリ産ブルーベリーは大変ジューシーでソースに適応しています。
スパイシーな赤ワインと一緒にいただくと、ブルーベリーソースの甘味とのコントラストが楽しめるのでおすすめです。

このレシピの生い立ち

チリ産ベリー(冷凍)は日本で容易に隣のスパーでも手に入ります。
さわやかな酸味と完熟した甘みが特徴です。果実の大きさは比較的粒の大きなタイプで、ソースなどの調理にもちろんのこと、スムージにも最適です。
チリに関する情報はブログでも満載です!
レシピID : 6562548 公開日 : 20/12/12 更新日 : 21/01/22

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