マーボー②肉無し★超おいしいマーボー豆腐

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Description

お肉の代わりに玉ねぎで(^○^)辛いの大好きな人には必見!

材料 (1~2人分)

1丁
1個
●砂糖
大さじ1
●酒
大さじ1
●醤油
大さじ2
●豆板醤
小さじ1(すきなだけ)
●甜麺醤
大さじ1
こしょう
少々
中華スープ
250ml
しょうが
ひとかけ
にんにく
ひとかけ
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱して細かくしたしょうがとにんにくをいためる。

  2. 2

    いい匂いがしてきたら、細かくしたたまねぎをいためる。

  3. 3

    たまねぎが半透明になったら●の材料をすべていれ、水気を飛ばす。

  4. 4

    こしょうで味をととのえ、中華スープをいれ沸騰したら豆腐をいれ、少し煮込む。

  5. 5

    最後に水溶き片栗粉をいれたらできあがり。

コツ・ポイント

●の材料のときは水気を必ず飛ばしてください。ひき肉のときも油が飛ぶからきをつけながら。そのあとに中華スープをいれると本場のマーボー豆腐の味になります。

このレシピの生い立ち

ちょっとヘルシーに食べたくて肉の変わりに玉ねぎをいれたらおいしかった^^
レシピID : 657467 公開日 : 08/10/02 更新日 : 09/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
写真
Ruri03
肉なしでヘルシー(*^^*) 簡単で美味しかったです!

型崩れしてなくて素敵です^^れぽありがとうございます。

写真
ちきakki
子供には辛味なしで☆肉なしでも美味しい♪

とってもおいしそうなれぽ感激です^^

写真
★★京★★
ヘルシーでとても美味!!リピしますね★ごちそうさま(*^^*)

リピ宣言&嬉コメ感激です><とってもおいしそう!!

写真
watyami
こちらのマーボー豆腐もとってもおいしいね♪甘みと辛さが絶妙♡

いつもおいしそうな写真ありがとう。旦那様お誕生日おめでとう!