まるでポテト♫ フライド大根の画像

Description

★★★クックパッドニュースで紹介★★★
★★★トピックスに掲載!★★★
大根の皮を活用♫
ヘルシーなフライドポテト風♫

材料

大根の身や大根の皮
300g
小2

作り方

  1. 1

    写真

    大根の身の部分だけでなく、厚く剥いた大根の皮も材料になります。
    今回は、大根の皮と、余っていた身の部分の先端を使います。

  2. 2

    写真

    大根の皮は、だいたい幅1-1.5cm長さ7-8cmに切り揃えます。

  3. 3

    写真

    身の部分は1cm角で長さ7-8cmに切ります。

  4. 4

    写真

    小さじ1の塩を振り、手で軽く揉み込み10分ぐらい放置。その後、流水で洗います。

  5. 5

    写真

    ざるにあけて水気を切ります。

  6. 6

    写真

    薄力粉と片栗粉を5:5で混ぜた粉をボウルに入れて、5を粉付けして、余分な粉を軽くふるいます。

  7. 7

    写真

    フライパンや鍋に油を深さ2cm程度入れて中火にかけ、170-180℃まで熱したら、6を1本ずつ入れて揚げていきます。

  8. 8

    写真

    くっつかないように菜箸で泳がせたりひっくり返したりして、揚げ色が付いてきたらキッチンペーパーなどに取り出し油を切ります。

  9. 9

    写真

    お皿に盛り付けて塩を振ったら完成です。

コツ・ポイント

・揚げ色が付き始めたらすぐに焦げるので手早く。

このレシピの生い立ち

大根料理を作った時には必ず作ります。
レシピID : 6582739 公開日 : 20/12/31 更新日 : 21/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
みほっこさん
皮がさくさくでおいしかったです!
写真
ゆとかりママ
塩少なめで、流水で流さず絞るだけにしました!甘くて美味しい!大根食べない2歳の息子もいっぱい食べてくれました(^^)
初れぽ
写真
クックTEC8TI☆
美味しいのか半信半疑でしたが、激うまです!フライドポテトよりジューシーで美味しい!私は薄力粉の代わりに天ぷら粉を使いました!