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山芋の鉄板焼き☆4.5

山芋の鉄板焼き☆4.5の画像

Description

かずちん美味しいって♪
明太子入れても美味しかった～
小さい鉄板は200ｇでOK!
消化に良い

材料

ごま油（焼き用）
大１
■ A
長芋・つくね芋
300ｇ(200)
麺つゆ・マヨネーズ
大1半（15ｇ）
本だし
小1（小2/3）
卵の黄身（好みで）
1個分

作り方

  1. 1

    スキレットにごま油大さじ1をひき、混ぜた材料を蓋をして弱火で5分焼く

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

家事やろうhttps://www.instagram.com/p/CJYbSVzHPZl/
レシピID : 6583922 公開日 : 22/12/08 更新日 : 23/12/13

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