ギーを塗ったトースト☆アーユルヴェーダ☆
マキトド
作り方
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1
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オーブントースターで焼いた食パンの上にギーバターを塗るだけ！
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2
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★ギー イージー(オランダ)★
クセが無く、ミルキーな感じで美味しいです♪ギー初心者の方にオススメかな！
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3
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★ギー(オランダ)★
大容量で経済的♪
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4
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グラス フェッド＝牧草をエサにした牛から取れたバター のこと
一般のバターよりも栄養価が高く、不飽和脂肪酸が多い
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5
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今後、色々なギーを試して、紹介&感想を載せていこうと思っています♪
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コツ・ポイント
このギーバターを塗った食パンの上に、これまたアーユルヴェーダでは万能的な”トリカトゥ”をトッピングしても♪
トリカトゥ＝ レシピID:6584941 参照
ギー、私は身体の乾燥してる部位にも塗ったり…食用以外にも使ってます☆
トリカトゥ＝ レシピID:6584941 参照
ギー、私は身体の乾燥してる部位にも塗ったり…食用以外にも使ってます☆
このレシピの生い立ち
アーユルヴェーダの世界で万能！と言われる、ギーバターをヨガを学ぶ中で知りました。
ギーコーヒー、ギーホットミルク ID:6587451 etc色々摂り方がある中、私は食パンに塗るのが一番好きです♪
カファ体質の方(私も…)は摂り過ぎご注意！
ギーコーヒー、ギーホットミルク ID:6587451 etc色々摂り方がある中、私は食パンに塗るのが一番好きです♪
カファ体質の方(私も…)は摂り過ぎご注意！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
マキトド
