プロテインきなこボール

プロテインきなこボール

Description

昔懐かしい、きなこ棒みたいな味わい。
余ったプロテイン消費にお役立てください!

材料 (2センチくらいのボール10個~12個分)

プロテイン(プレーン)
40g
きな粉
大さじ2杯
三温糖 ※上白糖でも可
小さじ2杯
バター
25g
牛乳 ※豆乳、水でも可
小さじ1杯

作り方

1

鍋にバターを入れ火にかけ、混ぜながら焦げ茶色になるまで色をつけ、茶色になったらあら熱をとっておきます

2

プロテイン、砂糖、きなこをボールなどで混ぜ1の焦がしバターを入れ、さらに牛乳を入れ混ぜる

3

見た目はサラサラでも、指でつかんで固まるくらいまでの固さになったら、ラップで好みの大きさに成型して出来上がり

コツ・ポイント

プロテインによって固まり具合が違います。固さは牛乳で調整してください。手間じゃなければプロテインと砂糖は一度ふるいにかけてから混ぜるとなじみます。
焦がしバターは茶色のチリチリとした粉みたいな物ができますがそれも一緒に入れてください。

このレシピの生い立ち

飲みきれなかったプロテインと、使い切れないきな粉を使って、美味しいお菓子にリメイクしてみました♪
レシピID : 6588500 公開日 : 21/01/03 更新日 : 21/01/03

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