さきイカとキムチの簡単和え♡時短の画像

Description

さきイカは高タンパク低脂質。さらにタウリンやEPAやDHAも取れちゃいます。キムチで整腸作用も期待できる、簡単副菜です。

材料

顆粒だし
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    さきイカはキッチンハサミで2㎝くらいにカットします。キムチも大きければ適当にカットします。

  2. 2

    写真

    さきイカとキムチ、顆粒だしをよく混ぜます。

  3. 3

    写真

    小口切りにした小ネギを乗っけたら出来上がり!(今回は冷凍を使いました)

コツ・ポイント

特にありません。
時間のない時の簡単レシピです。
お酒のおつまみにも!

このレシピの生い立ち

あと一品!って時に。
あるものを混ぜたら健康で美味しい副菜になりました。
レシピID : 6593233 公開日 : 21/01/31 更新日 : 21/01/31

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