居酒屋風イカの姿焼き
作り方
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1
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皮は剥きません。漏斗から包丁を入れて、脚を開きます。
肝は、取り除きます。
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2
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ビニール袋に上新粉を入れ、そこに脚を開いたイカを入れて、袋を振って上新粉を全体に塗します。
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3
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袋から出した状態がこのようになります。満遍なく上新粉を塗してください。
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4
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フライパンにオリーブオイルをひいて、やや弱火で両面こんがりと焼き上げます。
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5
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焼き上がりの状態です。きれいに焼けています。
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6
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胴体と脚を離して、切り分けて完成です。生姜醤油で食べると絶品です。
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コツ・ポイント
焼くときに、蓋をして蒸し焼きにしています。
蓋をしなくても焼けますが、油が
跳ねますね!
蓋をしなくても焼けますが、油が
跳ねますね!
このレシピの生い立ち
昔、近所の居酒屋風の食事処に通っていた時に
良く食べさせていただいたメニューです。
イカのメニューの中では、一番好きですね!
良く食べさせていただいたメニューです。
イカのメニューの中では、一番好きですね!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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