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紫映える★簡単なすのレンジ蒸し

紫映える★簡単なすのレンジ蒸しの画像

Description

オリーブオイルを塗るだけで
輝くなすに大変身★
ポン酢やバター醤油で召し上がれ^ ^

材料

なす
1本
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    なすのヘタをとり、オリーブオイルを全体に薄くコーティングする。

  2. 2

    写真

    ラップに包み、レンジで1分半加熱する。出来上がり！

コツ・ポイント

私はバター醤油をかけていただくのが好きです♡

このレシピの生い立ち

オリーブオイルを塗ると、ツヤッツヤになったので★
レシピID : 6605864 公開日 : 21/01/22 更新日 : 21/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (2人)
2023年6月5日
写真
240915
簡単でお弁当の一品に助かりました。 また作ります！
#簡単美味しい #リピ決定

素敵なレポありがとうございます！

2023年5月6日
写真
フジぽん
なつきｻﾝはんぺん包み揚げと🍋でさっぱり頂きたくお世話に💕オリーブOレンジ蒸しは鮮やかな紫とヘルシーさもお気に入り❤️いつも有難う
#りぴりぴレシピ✨ #茄子あったら #レンジ蒸しで簡単 #レンジ活用上手 #映え〜 #オリーブオイル蒸し #色鮮やか♬ #あと一品に

素敵なレポ嬉しいです！！最近作ってなかったので私も作りたくなりました^ ^

2023年4月1日
写真
フジぽん
茄子一本あり紫鮮やかなお気に入りレシピに💕何もつけずオリーブオイルと素材の味わい楽しみました🥰しまりす©︎もう高校生なんですね😍
#紫色が映える♪ #茄子で一品 #ナスのレンジ蒸し #オリーブオイルがいい仕事 #オリーブオイルが決め手 #リピリピおかず #簡単一品 #しまりす©︎第一志望校おめでとう㊗️ #高校生活楽しんでね💖

素敵なレポありがとうございます！そうなんですよ〜！もう高校生で、クック始めてから3年経つなんて信じられません！！

2022年2月19日
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フジぽん
お肉付け合わせに💕レンジで時短オリーブオイルで色鮮やか蒸し茄子定番にさせて頂いてます🤗家族もお気に入り✨遅い時間のれぽで🙏有難う
#茄子のレンジ蒸し #色鮮やか #オリーブオイルがポイント
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しまりすらいふ。
紫映える★簡単なすのレンジ蒸し
by しまりすらいふ。