野菜ブロスで  スープカレーの画像

Description

チーズフォンデュ鍋の、野菜やウインナーボイル後のスープを利用。野菜くずのうま味とお好みで加えるスパイスで。

材料 (150ml 3人分)

フォンデュの具を茹でたスープ
3カップ
カレールー フレークタイプ
大さじ3
野菜ブロス
適量
お好みで加えるスパイス
クローブ
4~5粒
コリアンダー
1つまみ
ローズマリー
1つまみ
ブラックペパー
1つまみ
レモングラス
1つまみ
スープカレーの具(炒め焼き)
玉ねぎ 輪切り
中2個
彩りに
さつま芋 スティックカット
6個

作り方

  1. 1

    フォンデュ鍋の具材はウィンナー10本と人参1本。
    ひと煮立ちさせ、取り出し。
    残ったスープ、目分量で3カップほど。

  2. 2

    写真

    野菜ブロスは玉ねぎの皮とヘタ、人参の皮です。ルーを加える前に取り出すのを忘れたのが、失敗点。このあととりのぞきました。

  3. 3

    写真

    おまけ
    冷蔵庫の野菜をオリーブオイルで炒め焼き。お好みで肉類を加えて下さい。

コツ・ポイント

少量レシピです。
スープに対して野菜が多いのは、野菜の作り置きです。1人分の野菜は材料の1/3で十分です。

このレシピの生い立ち

ウインナーソーセージ10本、人参は1本分輪切りを茹でたスープです。
煮る間の水分蒸発と、ウィンナーの塩気がスープにうつるので、水から作る場合の塩分は調節を。
レシピID : 6619117 公開日 : 21/01/24 更新日 : 21/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート