レンジで時短！ほうれん草と南瓜のソテー！
京たまご
作り方
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1
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南瓜は一口大を切って、5mm幅に切ります。ほうれん草は5cm長さに切ります。
レンジに2分かけて柔らかくします。
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2
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フライパンにバターをいれて、南瓜・ほうれん草を加えて炒めます。
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3
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バターが全体にまわったら、全体に塩コショウします。
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4
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味見をしてちょうど良ければ完成です！
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コツ・ポイント
ほうれん草の水分は軽くとって下さい。
このレシピの生い立ち
レンジで下処理をしておけば、あっという間です！ほうれん草の水分もとれて一石二鳥です♪
京たまご
