鮭のホイル焼きの画像

Description

鮭のホイル焼きに、栄養満点の発芽大豆!

材料

2人分
好きなだけ
発芽大豆
50g
バター
10g
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
塩こしょう
各少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにアルミホイルを敷いて、鮭の上に、まいたけ、発芽大豆を乗せる。

  2. 2

    写真

    バターを切って乗せて、しょうゆ、酒、バター、塩こしょうで味付けをする。

  3. 3

    写真

    アルミホイルで包み、周りに水を張り、フタをして、弱火で15分。

  4. 4

    写真

    アルミホイルを開けて、豆苗を散らし、またアルミホイルを被せて、5分蒸らしたら完成〜

コツ・ポイント

豆苗の食感を味わいたいので、最後に乗せて、蒸らしてください。
発芽大豆じゃなくても、水煮の大豆でも良いです。

このレシピの生い立ち

発芽大豆が残っていたので、鮭のホイル焼きに入れてみました。
レシピID : 6635081 公開日 : 21/02/03 更新日 : 21/02/03

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