おやつに!バナナ胡桃の冷凍トースト☆

おやつに!バナナ胡桃の冷凍トースト☆

Description

子供たちのおやつにサッと食べれる
おやつ風の冷凍作りおきトースト☆
バナナの甘味と胡桃の食感が美味しい♡

材料 (1枚分)

食パン
1枚
バナナ
1本
小さじ1/2程度
胡桃
5個
メープルシロップ
小さじ1~

作り方

1

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バナナをつぶし、色止めに少量のレモン汁を加える。ここに、砕いたクルミとお好みでメープルシロップを合わせて混ぜる。

2

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食パンに①のバナナ胡桃をのせる。

3

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ラップをしてジッパーなどの冷凍用袋に入れ冷凍する。

4

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食べるときは底の部分が焦げないように気を付けてトーストする。

5

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バナナの甘味とクルミの食感が美味しい☆簡単おやつトーストです♪

コツ・ポイント

バナナが熟していない場合は、レンジで2分ほど加熱してから潰すと甘みが増します。
少量のレモン汁を加えておくと、バナナが黒っぽくなりません。
焼くときは、底の部分が焦げないように火力に気を付けて焼いてくださいね。

このレシピの生い立ち

仕事から帰って子供たちのおやつを準備する時間がない!というときに便利なおやつ風の冷凍トーストを作ってみました。
バナナなら栄養も取れて甘みもあるので今回はバナナを使って、食感はクルミをプラス!
子供たちに大好評のおやつになってます♪
レシピID : 6635562 公開日 : 21/02/04 更新日 : 21/02/06

このレシピの作者

上級食育アドバイザー・ダイエット検定1級。健康的なおうちごはんを目指してます♡
米粉スイーツ研究中。
旦那さん(7つ年上) ☆娘(中3) ☆息子(中1)
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ブログ「ふうらぼ」
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

2021/04/26

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クルミゴロゴロで美味しいです♪オシャレ冷凍トースト♪

itsuk

2021/02/11

First tsukurepo mark
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朝ご飯に♪バナナの甘みが美味しい♡胡桃を入れることで食感も楽しめて簡単絶品トーストですね♡朝から贅沢させていただきました♡感謝♡

❥❦❧ruru❧❦❥