★離乳食鯛のペースト★の画像

Description

離乳食初期★ふっくらペースト

材料 (1人分)

鯛の刺身
小1パック
300cc
大2
 
 

作り方

  1. 1

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    食材を用意する。(スーパーで購入した鯛のお刺身)

  2. 2

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    300ccの水を鍋に入れ、沸騰したら鯛の刺身を入れ5分くらい煮る。

  3. 3

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    5分たち、お刺身がふっくらし柔らかくなったのを確認したら、すりばちに移し替える。

  4. 4

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    すりこぎで鯛をペースト状になるですっていく。

  5. 5

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    ペースト状になったら、煮汁を大2入れ混ぜ、なめらかにしていく。
    (余った鯛だし汁は飲んでもOK)

  6. 6

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    5を皿に盛り付け出来上がり。

  7. 7

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    残りの鯛のペーストは1回分ずつスプーンで分けて冷凍庫で保存。

コツ・ポイント

鯛をふっくら柔らかく煮る。

このレシピの生い立ち

自己流レシピ
レシピID : 6645595 公開日 : 21/02/10 更新日 : 21/02/10

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