【幼児食１歳頃～】さば缶のパン粉焼き

Name: 【幼児食１歳頃～】さば缶のパン粉焼き
Yield: 1/10量が子ども１食の目安
Ingredients: さばの水煮缶（大） １缶; ミニトマト（またはトマト） ８個（トマトなら１/２個）; 粉チーズ 大さじ１; パン粉 適量

Description

魚料理も缶詰を使うとカンタン！缶詰の骨は大きいのだけ取り除けば、子どもも食べられるやわらかさです。

１缶

８個（トマトなら１/２個）

大さじ１

パン粉

適量

細かい骨はスプーンで崩して食べれば子どもも食べられ、カルシウムの補給になるのでおすすめです。
大人はバジル（生でも乾燥でも）など、お好みの香草をプラスしてもおいしい！

いろいろな食品や味、香りで食べる楽しみを広げよう！
レシピ作成：武蔵野市健康課

レシピID : 6649469 公開日 : 21/03/19 更新日 : 23/03/27

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