野菜たっぷり！明太クリームパスタ

切ったほうれん草、にんじん、しいたけをフライパンで炒め塩胡椒。明太子は袋からそいで生クリームの中でほぐしておく。

パスタが茹で上がる2-3分前になったら、炒めたフライパンに牛乳と明太子入り生クリームを投入。塩胡椒でお好みな味に整える。

茹であがったら、茹で汁お玉1杯とパスタをフライパンに投入し和えたら盛り付け。