オートミールが苦手な方でもいけちゃう炒飯

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Description

高菜のいい香りがするオートミールチャーハンです
オリーブオイルで代用してもいいです

材料

大さじ1〜2
Lサイズ1個
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    細かいオートミールはそのまま、粒が大きいオートミールは硬めにふやかしてから

  2. 2

    少し炒めたら高菜を加えて炒めてください

  3. 3

    写真

    炒めたら卵を加えて

  4. 4

    写真

    こんな感じになったら出来上がりー!

コツ・ポイント

辛子高菜や辛子明太子を使うと美味しいですよ♡

このレシピの生い立ち

オートミールでアレンジがしたくて、簡単美味しいチャーハンを作りました♡
レシピID : 6676920 公開日 : 21/03/02 更新日 : 24/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぷゆら☆
先にオートミールを米化して混ぜました。無性に高菜チャーハンが食べたくなりダイエット中なので、オートミールで♬美味しかったです♡
初れぽ
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ぴあの*
辛子高菜でなかったので醤足しました!オートミールでも美味しいです