紫蘇といちごジャムのスムージーの画像

Description

庭にしそが大量にできてしまい、しそ大量消費のために始めました。

材料 (1人分)

好きなだけ(20枚くらい)
好きなだけ
牛乳/豆乳など
50ml−70ml
大さじ2-3
大さじ1-2(自分で好きな甘さに調節)

作り方

  1. 1

    写真

    全部ミキサーに入れて、ガーッとスイッチオン。葉っぱのつぶつぶが見えなくなったら完成

コツ・ポイント

とにかく滑らかなスムージーになるまでよく混ぜてください。

このレシピの生い立ち

庭に大量にしそができ、ちょうどその時、イチゴジャムも大量に作りすぎてしまい、消費のために紫蘇スムージーに入れてみたところ、ものすごく美味しくなることに気づきました。紫蘇とイチゴはすごく会います。意外な組み合わせだけど試す価値あり。
レシピID : 6688291 公開日 : 21/03/10 更新日 : 21/03/10

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