タラのみそチーズパン粉焼き弁当！
Description
食育活動を行ってる管理栄養士の坂本星美さんに簡単弁当作りを教えて頂きました！
簡単でアレンジ可能なレシピですよ！
簡単でアレンジ可能なレシピですよ！
あぐり王国北海道
材料
タラ味噌チーズパン粉焼き
雪の下キャベツのポークチャップ
小松菜とコーンの卵焼き
ほっこりお豆のひじき煮
適量
作り方
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1
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最初にご飯を詰めて、次にメインとなるおかずを詰めて小さいおかず、仕上げに隙間おかずを入れていく
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2
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彩り用のおかずもろもろ…
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3
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立たせるようなイメージで立体的に詰める
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4
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タラ！！！
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5
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卵焼き！！！
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6
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完成！！！
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コツ・ポイント
星美さん
「本日はJA峰延さんのハーブ米を使ってます」
「本日はJA峰延さんのハーブ米を使ってます」
このレシピの生い立ち
星美さん…
電子レンジでやフライパンで一気に出来ちゃう！
料理をされない方でも取り組みやすいと思います！小さなおかず１つからでも手作りすることで
昼の時間がちょっとホッとして
心と体が豊かになればと思います！
電子レンジでやフライパンで一気に出来ちゃう！
料理をされない方でも取り組みやすいと思います！小さなおかず１つからでも手作りすることで
昼の時間がちょっとホッとして
心と体が豊かになればと思います！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
あぐり王国北海道
