オートミールクレープの画像

Description

オートミールのクレープ生地です! 凄く腹持ちが良くて食べごたえがあります。

材料 (2人分)

30gくらい
お湯
110gくらい
1個
(ラカント)
小さじ1
お好きな具
3〜4種できます

作り方

  1. 1

    写真

    レンジ30秒くらいのお湯をオートミールに注ぎ、しっかりまぜる。
    その後10分放置

  2. 2

    写真

    溶き卵を加える
    甘くするのであれば甘味料もここで加える。
    その後30分ほど冷蔵庫で放置

  3. 3

    写真

    フライパンで両面焼くor 600wの電子レンジで2分半
    私はチーズを乗せて焼きました!

  4. 4

    写真

    お好みの具材を巻いて完成
    少し汚くなったけど笑 4枚焼けたのでフランクエッグ、ツナマヨ、納豆キムチ、ヨーグルトの4種を。

コツ・ポイント

薄く焼くと綺麗に巻けそうです! 今回私はご飯として食べたので、オートミールと卵のみで作りましたが、スイーツとして食べるのであれば、生地にココナッツやバニラビーンズを加えるのもいいと思います。

このレシピの生い立ち

オートミールレシピにどハマり中で、、
レシピID : 6698255 公開日 : 21/03/17 更新日 : 21/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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coopase
水を豆乳に変えて作ってみました。薄く焼くのは難しいですが、クセもなく、もちっとして美味しかったです。