タネまで美味しい丸ごとピーマンの素焼き
Description
ピーマンのタネとわたにはカリウムなどが豊富です。丸焼きでエグさが減って苦手な人でも食べ易いです。
ケロケロ1号めぐみん
作り方
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1
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ピーマンはよく洗ってロースターで8分位焼く
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2
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トッピングはかつお節
お好みで生姜、ニンニク、練り梅、マヨネーズなど添えて少々正油を垂らしていただきます。
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コツ・ポイント
丸焼きにするだけです。
このレシピの生い立ち
ピーマン大嫌いの家族の為に考えました。
ピーマンの香りとエグさが気にならなかった様で、
まんまと食べてくれました♪
ピーマンの香りとエグさが気にならなかった様で、
まんまと食べてくれました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ケロケロ1号めぐみん
