低糖質低脂質♡豆乳ホイップ
Description
低糖質、低脂肪のホイップクリーム。
調整豆乳を使うので、お砂糖もほんの少しだけ。
サラリとしたホイップクリームです。
調整豆乳を使うので、お砂糖もほんの少しだけ。
サラリとしたホイップクリームです。
材料
作り方
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1
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深くて小さめの容器によく冷やした豆乳を入れ、電動ミキサーで3分くらい泡立てます。
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2
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2倍くらいまで泡立てたら甜菜糖、バニラエッセンス、レモン汁を加えてさらに泡立てます。
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3
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サラッとしたホイップなので、
絞り袋には入りません。スプーンですくってパンケーキなどのトッピングします。
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コツ・ポイント
豆乳はよく冷やしたもので作る事。
後は根気よくホイップするだけです♡
後は根気よくホイップするだけです♡
このレシピの生い立ち
低糖質、低脂質メニュー開発中。
食事制限中でも食べられるスイーツです。
食事制限中でも食べられるスイーツです。
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