男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリルの画像

Description

クレイジーソルトで簡単味付け!ニンニクも効いててビールにもGOODです!

材料 (3人分)

20本
★オリーブオイル
適量
★すりおろしニンニク
チューブ10センチ
★塩胡椒
適量
★クレイジーソルト
適量
好きなだけ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    ★を袋で混ぜる。1時間くらいそのまま置いておく。

  2. 2

    写真

    グリルプレートにクッキングシートを敷いて手羽中を並べる。

  3. 3

    グリルモード中温で15分程度焼く
    今回はヘルシオのヘルシーモード を使ってます。

  4. 4

    写真

    出来上がり!盛り付けはそのままグリルプレートに!

コツ・ポイント

手軽にグリルプレートで!

このレシピの生い立ち

グリル調理でヘルシーレシピにハマってます!
レシピID : 6703676 公開日 : 21/03/21 更新日 : 21/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ポラリス管理栄養士
手間がかからず、おかずになり、美味しく出来ました。時短、簡単レシピ、ありがとうございました。