切り干し大根と鯖のカレー炒め
つくおきレシピ
作り方
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1
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切り干し大根は軽く洗って10分水につけておく。
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2
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オリーブオイルを熱したフライパンに、よく水を絞った切り干し大根と粗くほぐしたサバ（あれば切った万能ネギ）を入れて炒める
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3
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調味料を全て入れて馴染ませたら完成
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コツ・ポイント
包丁とまな板なしで作れるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
特になし
394万
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切り干し大根は軽く洗って10分水につけておく。
オリーブオイルを熱したフライパンに、よく水を絞った切り干し大根と粗くほぐしたサバ（あれば切った万能ネギ）を入れて炒める
調味料を全て入れて馴染ませたら完成