リサーラ＆ホットケーキ粉で♪簡単おやつ♪
Description
お弁当に入れると可愛い♪
フライパンで出来る、なんちゃってアメリカンドック！
魚肉ソーセージなのでヘルシー★
フライパンで出来る、なんちゃってアメリカンドック！
魚肉ソーセージなのでヘルシー★
かんざきあつこ
材料
（1～2人分）
作り方
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1
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ホットケーキミックスを牛乳で溶き混ぜる。（私は全粒粉入りミックスを使用）
溶き加減は粉の表示にしたがって下さい。
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2
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油をひいた卵焼き用フライパンに１を薄く伸ばす。（弱火）
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3
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表面にﾌﾂﾌﾂと穴が開いてきたらソーセージを奥に乗せて、くるくると手前に向かって巻き付ける。
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4
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ラップで包んでレンジ（600W）で30～50秒、加熱する。
※火が通ったらOK
お好みでケチャップを乗せて♪
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コツ・ポイント
中まで火が通るよう、なるべく薄く伸ばして焼いて下さい。
このレシピの生い立ち
DHA入り リサーラソーセージ のモニターに当選したので考えてみました(*^_^*)
かんざきあつこ
