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プロテイン ケーキ

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Description

シュワシュワ系

材料

プロテイン
30g
絹豆腐
300g
サイリウム
3g
ラカント
適量

作り方

  1. 1

    フープロで全て混ぜて
    予熱あり180w 30分

コツ・ポイント

マイプロのチョコブラウニー使用

290kcal
P 34 F 12 C 7
少しずつ食べる

このレシピの生い立ち

LowFat中
レシピID : 6728481 公開日 : 21/04/09 更新日 : 21/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2021年4月13日
初れぽ
写真
ぽこにゃん✩࿐୨୧
バナナ味バージョン！ふわふわ！
#プロテインケーキ #ダイエット #脂質制限 #プロテインレシピ
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( )
ぽこにゃん✩࿐୨୧
プロテイン ケーキ
by ぽこにゃん✩࿐୨୧