出汁が決め手!ヘルシー美味しーサラダ素麺

出汁が決め手!ヘルシー美味しーサラダ素麺の画像

Description

ヘルシーに素麺サラダいかがですか?
すぐ作れて 洗い物も少なくランチや夜食にもオススメ♪

材料

人数分
レタス トマト きゅうり
お好み
ブロッコリー ナス 新玉
お好み
出汁
3倍麺つゆ:白だし:水
1:1:3

作り方

  1. 1

    写真

    素麺を表示されてる時間どうりに湯がき冷水に取り冷やします!
    お好きな野菜をトッピング!
    最後にお出汁かけて完成♡

  2. 2

    冷蔵庫にある野菜だけで充分!
    ブロッコリーは蕾部分に出汁が染みてオススメ♡

  3. 3

    麺つゆ 白だしはメーカーにより濃さや塩分が変わるので調整してください♪

  4. 4

    写真

    使ってる麺つゆはこちら
    ID:4835496

コツ・ポイント

麺はしっかり冷やしましょう!

このレシピの生い立ち

深夜にお腹が空いて(><)
せめてサラダでヘルシーに!
とできました(●︎´▽︎`●︎)
レシピID : 6738665 公開日 : 21/04/16 更新日 : 21/04/16

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