和洋中出来る♪ほうれん草としらすソテー

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Description

簡単、お弁当のカップシリーズに♪塩は使わずに、しらすの塩分で味付けしてます。油類を変えて、飽きずに使えるメニューです❣️

材料 (2人分)

オリーブオイル
大1
大3
胡椒
少々
みりん
小1弱
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    ざく切りにしたほうれん草を、オリーブオイルで炒め、油が回ったら、しらすと胡椒、みりんを入れる。

  2. 2

    ほうれん草がしんなりしたら出来上がり☆。

コツ・ポイント

簡単です❣️オリーブオイルをバターやゴマ油に変えるだけで、雰囲気の変わるお手軽メニューです♪

このレシピの生い立ち

お弁当の隙間おかずを考えて、あるもので作りました。
レシピID : 6745484 公開日 : 21/04/21 更新日 : 21/08/08

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