焼き鳥缶で作る♪簡単アスパラ入り焼き鳥丼

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Description

焼き鳥缶を使った簡単レシピです!お昼などにちゃちゃっと作れちゃいます!

材料 (1人分)

アスパガス
2本
150g程度
1個
輪切り2枚
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    お湯を沸かしておく

  2. 2

    アスパラガスの根元2cm程切り落とす
    ピーラーで根元側の皮の厚い所をむき、4cm程度の長さに切る

  3. 3

    冷蔵庫から出した卵を沸騰した湯に割れないようにそっと加えて6分ゆでる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを加えて熱し、アスパラガスを加えて中火で炒める

  5. 5

    アスパラガスに程よく焼き色がついたら、焼き鳥缶を全て加えていためる

  6. 6

    お皿に盛ったご飯に炒めた具を盛り付け、卵をのせて、ごまを散らし、お好みでレモンを添えて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大きめに切ったネギが苦手なので、アスパラガスを入れてみたところ美味しく出来ました♪
レシピID : 6768077 公開日 : 21/05/06 更新日 : 21/05/06

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