中学生お弁当 2021/5/13 記録用の画像

Description

作り置き冷凍おかずで今日も簡単お弁当♫

材料

適量
もやし
ほうれん草
ニンジン
ウィンナー

作り方

  1. 1

    ✤肉団子
    作り置き冷凍
    ✤焼きそば
    作り置き冷凍
    ✤もやし•ほうれん草•ニンジンのナムル
    ✤卵焼き
    ✤ウィンナー

  2. 2

    ✤息子大好き塩おむすび
    大きめ1つになりました。どんだけ早く食べ終わりたいんだろう…。
    大きくなるのか母は心配…。

  3. 3

    レシピID1438888
    ☆肉団子の甘酢あん☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

  4. 4

    ↑お世話になりました。
    ☆栄養士のれしぴ☆ 様ありがとうございました。

コツ・ポイント

肉団子は、タレを絡める前の揚げた状態で冷凍しておきました。
前日夜に冷蔵庫へ朝は、前日に合わせておいたタレに絡めるだけです♫
作り置き冷凍焼きそばも前日夜に冷蔵庫へ、朝レンジで温めるだけです。

このレシピの生い立ち

自分の記録用
レシピID : 6778726 公開日 : 21/05/13 更新日 : 21/05/13

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