バター無し&甘くないフレンチトースト♫♫

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Description

♫♫♬バター無し、甘くない、フレンチトースト♫♫♪♫♫FTと言うと甘いし油っぽいのでそうでなくて食べたかったので♪

材料 (1~2人分)

1個
☆メープルシロップ
大匙1~
(☆お水(無しでも可)
少々(50cc~)スキムミルクを少し伸ばす分)
☆白ワイン
大匙1
6枚切りのもので2枚分くらい
お好みの蜂蜜やジャムやソースやバター等何でも
適量

作り方

  1. 1

    ボールや幅広の容器に☆の材料を全て入れ、良く混ぜます。(スキムミルクがダマになりやすいので頑張って)

  2. 2

    そこへ半分に切った食パンを入れて浸します。(半分にするのはしみ込ませやすいよう)

  3. 3

    オーブントースターの網の上に乗せて3分焼いて出来上がり♪

  4. 4

    *トースターから取る、パンが網にちょっとくっ付いているかもしれないのでゆっくりと剥がして下さい。

  5. 5

    お好みのソースで頂きます♫♫♬。

  6. 6

    *レシピのメープルシロップの量の大匙1はほとんど甘みがありません。甘くしたい時は沢山入れても♪♪(大匙5程?)

  7. 7

    写真

    *上の写真は、ミックスベリージャムと(風邪をひいていたため)蜂蜜大根をのせたものです♪

コツ・ポイント

パンはフランスパンでも何でも♪スキムミルクでなくて牛乳でも♪自分で後からバター、甘味の量を加減して食べるレシピです♪白ワインの風味が美味しいです♪

このレシピの生い立ち

風邪をひき、たんぱく質に卵をとろうと思いフレンチトーストにしてみました。初めフライパンで焼こうと思ったのですがバターを沢山使いそうなので、トースターで焼いたらどうかと、焼いたらバター(オイル)なしでもフレンチトーストになりました♫♫♬。
レシピID : 678741 公開日 : 08/11/08 更新日 : 08/11/16

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