オーブン料理☆鶏肉のハーブ焼
Description
簡単!タレにつけて焼くだけ♪タレの旨みがお肉の中にギュギュっと入り香りもGood!熱々ホクホクのうちにどうぞ~。
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
アンチョビ、にんにく、バジルはみじん切りにする。
[タレを作る]
★の材料全てをボールに入れてかき混ぜる。
-
-
-
2
-
1のボールに一口サイズにcutした鶏肉をいれ、30分~1時間つけておく。
-
-
-
3
-
オーブンを250℃に温め、オーブン皿にクッキングペーパーを敷き、お肉を均等に並べ10分程度焼く。
-
-
-
4
-
お皿にとって、出来上がり!
※お肉を焼く際、一緒にじゃがいもや人参を入れてもGood!
-
コツ・ポイント
・アンチョビはかなりしょっぱいので、塩分控えめの方は一度ささっと洗うと良いです。
・オーブンの温度、焼き時間は目安です。様子をみながら調節してください。
・オーブンの温度、焼き時間は目安です。様子をみながら調節してください。
このレシピの生い立ち
鶏肉をいつもと違った味にしてみました。
(
)