いちごチョコ(透析食)
Description
栄養量
エネルギー:46kcal
たんぱく質:0.7g
カリウム:77mg
リン:23mg
食塩相当量:0g
エネルギー:46kcal
たんぱく質:0.7g
カリウム:77mg
リン:23mg
食塩相当量:0g
材料
(1人分)
作り方
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1
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湯せん用にお湯を沸かし、いちごは洗ってヘタは除いておく。
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2
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チョコレートを手で細かく砕き、ミルクチョコ、ホワイトチョコと別々にボールに入れ湯銭にかける。
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3
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いちごのおしりに爪楊枝をさして溶けたチョコレートをからめ、冷蔵庫で冷やす。
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コツ・ポイント
いちごはカリウムが多めです。
分量を守りましょう。
冷蔵庫でしっかり冷やすとチョコレートがパリッとしておいしくなります!
分量を守りましょう。
冷蔵庫でしっかり冷やすとチョコレートがパリッとしておいしくなります!
このレシピの生い立ち
そのままでも十分おいしいいちごですが、チョコレートと組み合わせて簡単デザートにしました!
せっかくのバレンタイン、ぜひ作ってみてくださいね♡
せっかくのバレンタイン、ぜひ作ってみてくださいね♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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