男子高校生お弁当（27）スタミナうどん
ママぶた
作り方
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1
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スタミナうどん
前日
麺つゆを作り容器に入れ、冷凍庫へ。ランチジャー本体も冷凍庫へ。（冷え冷え状態を保つ為）
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2
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お好きなサラダを上皿へ。
うどんを茹で冷水で冷やし水を切ったら下器へIN
※冷凍うどん推奨！のびにくいです♪
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3
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豚小間を焼肉のたれ、コチュジャンで焼き冷ましたらサラダの上に乗せてランチジャーにSet
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4
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ゆかりをまぶしたご飯でおにぎりを作る。
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コツ・ポイント
とにかく休みの日や前の晩に下ごしらえをして、朝の負担を少なくすることです（笑）
このレシピの生い立ち
Enjoy high school life♪( *´艸｀)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ママぶた
