糖質オフでもお好み焼き♪
作り方
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1
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材料は低糖質のお好み焼きミックス粉と低糖質ソースを使います。お好み焼きミックスをボウルに測っていれる。
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2
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水にたまごを割り入れてまぜ、ミックスの入ったボウルに入れてよく混ぜる。キャベツと海老などの具を混ぜて合わせる。
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3
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温めた(180度くらい)ホットプレートに半量づつ落として焼いていく。
片面3〜4分、裏返して同じ時間やく。
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4
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一枚につき、糖質オフ中濃ソース大さじ2杯とマヨネーズをかけて青のりをふる。
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コツ・ポイント
生地を混ぜてからすこし寝かせると
良いらしいです。すぐ作ってもおいしくできます!
良いらしいです。すぐ作ってもおいしくできます!
このレシピの生い立ち
低糖工房のお好み焼きミックスを使いました。
簡単で美味しくて頼りにしています♪
簡単で美味しくて頼りにしています♪